Na mé facebookové stránce Zdravé fitness recepty najdete mnoho zajímavých receptů.

Pomáhám najít cestu k lepšímu životnímu stylu a harmonickému stravování! 🌱 Hledáte inspiraci pro zdravější život? Trápí vás otázky ohledně správného jídelníčku, vztahu k jídlu, nebo celkového nastavení životního stylu? Jsem tu pro vás. Zdraví je cesta, kterou můžeme tvořit společně. ❤️  

Moje facebookové stránky o vaření

Recept: Kuřecí kousky s česnekovým máslem a krémovými těstovinami s parmazánem

Doba přípravy: 10 minut Doba vaření: 20 minut Celková doba: 30 minut Porce: 4 Kalorie: ~620 kcal na porci

Recept: Sýrový koláč s brokolicí 

Recept: Zeleninový krém s bylinkami

Lehké, výživné, a ideální pro klidný večer

Recept: Zapečené brambory s kořenovou zeleninou

Recept: Luštěninový salát s bylinkovým dresinkem

Recept: Kuřecí prsa na bylinkách s bramborovo-zeleninovým pyré

Tento pokrm je výživný, lehce stravitelný a vyvážený – ideální pro dnešní harmonickou energii. 

Recept: Perníkové muffiny s pomerančovou polevou 

Recept: Bramborový krém s rozmarýnem

Recept: Pomerančovo-mrkvový salát s medovým dresinkem

Podpoří kreativitu a dodá energii. Tento salát je lehký, plný vitamínů a zdravých tuků díky vlašským ořechům, ideální jako svačina nebo příloha.

Recept: Celozrnný kuskus s pečenou zeleninou

Toto jídlo je tak univerzální, že lze doporučit téměř každému, kdo hledá propojení chutného a zdravého pokrmu.

123